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Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren EAA Pulver, 500g

  • Was sind EAAs?

    Aminosäuren sind die Bausteine und folglich die Teile von Proteinen. Proteine sind Nährstoffe, welche fast in allen Lebensmitteln enthalten sind. EAAs sind als Proteinbestandteilefür die Produktion von neuem Gewebe und die Erneuerung bestehender Zellen erforderlich. Essentielle Aminosäuren können in unserem Körper nicht aufgebaut werden und müssen daher mit der Nahrung aufgenommen werden.

    Einsatzbereich

    Während eine regelmässige Ernährung meist ausreichend ist, um uns mit allen benötigten Aminosäuren zu versorgen, brauchen Personen, die ein schweres Training absolvieren, unter Umständen eine entsprechende Ergänzung, um die Aufnahme der verschiedenen essentiellen Aminosäuren an den körperlichen Bedarf anzupassen. Idealerweise werden EAAs nach dem Training anstelle von Proteinen, aber auch vor dem Training oder bei Bedarf als Zwischenmahlzeiten eingesetzt. Speziell in Reduktionsdiäten kann es Sinn machen, um mit möglichst wenig Kalorien eine ausreichende Versorgung von Aminosäuren zu gewährleisten.

    Zu den essentiellen Aminosäuren gehören Leucin (BCAA), Isoleucin (BCAA), Valin (BCAA), Threonin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Tryptophan und Histidin. Die essentiellen Aminosäuren beinhalten also auch die verzweigtkettigen Aminosäuren BCAA.

    Einnahmeempfehlung

    1 Portion zu 20 g oder einen gestrichenen Messlöffel in Wasser einrühren und direkt nach, vor oder während dem Training oder als Zwischemahlzeit einnehmen. Löst sich rasch auf.

    Inhalt

    Dose mit 500 g EAA Pulver mit Geschmack

    Nährwerte


    Zutaten

    Aminosäuren (93,7%) (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Citrullin-Malat, L-Lysin-Hydrochlorid, L-Threonin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Histin, L-Tyrosin, L-Glutamin), Citronensäure, Aroma, Süssungsmittel Sucralose, Emulgator Sojalecithin (0,6%)

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